Beberapa hari yang lalu, aku punya seseorang email saya dan pada dasarnya mengatakan:. "Saya sangat tertarik dengan diet Medifast Saya sangat tertarik dengan hasil yang dramatis teman saya telah memiliki, tapi saya ingin tahu apakah aku bisa menggantikan Atkins getar di toko kelontong untuk yang Medifast. " Saya harus mengatakan bahwa mungkin sebagian besar pertanyaan yang saya dapatkan tentang diet ini harus dilakukan dengan getar. Tampaknya ada persepsi bahwa rencana ini didefinisikan oleh mereka. Saya mengerti ini agak. Item ini lezat, mengisi, dan cukup nyaman, sehingga ada banyak seperti tentang mereka. Tapi, hanya ada satu dari banyak pilihan makanan. Namun, saya akan menjawab pertanyaan tentang mengganti Atkins getar dalam artikel berikut.
Mengapa Medifast Getar Apakah Jadi Populer Dan Are Beyond Perbandingan: Saya percaya bahwa getar ini mendapatkan begitu banyak perhatian karena mereka dikenal cukup lezat sementara masih sangat rendah kalori dan karbohidrat, dan sangat tinggi protein dan serat. Tidak banyak makanan diet yang mampu mempertahankan rasa dan tekstur yang layak ketika sedang jadi terdengar gizi. Kombinasi ini (bersama dengan makanan lain) menempatkan tubuh Anda dalam apa yang saya sebut tanah perjanjian yang secara teknis didefinisikan sebagai ketosis. Dalam keadaan metabolik ini, tubuh Anda mulai untuk menghidupkan dan membakar itu cadangan lemak karena Anda tidak memberikan karbohidrat berlebih yang biasanya membantu dengan pekerjaan ini.
Jika Anda mengambil dan memeriksa mengatakan goyang cepat langsing, Anda akan melihat bahwa ada benar-benar ada perbandingan. Kebanyakan "Shake diet" benar-benar penuh atau gula, kalori, dan karbohidrat dan oleh karena itu tidak hampir sama efektif dalam mendapatkan Anda ke ketosis.
Medifast Getar Versus Atkins Getar. Apakah yang lebih baik ?: OK, mari kita lihat mereka berdampingan. Aku akan melihat royale cokelat untuk Atkins dan cokelat Belanda 55 untuk Medifast. Dan tahu bahwa aku mengevaluasi mereka berdasarkan kemampuan mereka untuk membawa Anda ke dalam modus pembakaran lemak. (Walaupun saya harus mengatakan bahwa goyang Atkins telah bahwa berkapur setelah rasa yang jahat dan khas begitu banyak makanan diet. Saya tidak menemukan ini pada versi 55.) Bagaimanapun juga, dua Shake ini sangat mirip dalam hal protein, karbohidrat, gula dan serat. Dalam semua kategori ini, baik akan membuat Anda dalam ketosis (asalkan Anda makan makanan baik diet untuk sisa hari.) Namun, royale coklat memiliki kekalahan 170 kalori per porsi. Ini hampir dua kali lipat cokelat Belanda itu 90 kalori.
Saya menemukan ini menjadi deal breaker. Itu hampir seperti mengkonsumsi dua kali makan (setidaknya dalam hal kalori), bukan satu. Seluruh titik ini adalah untuk menjaga kalori Anda rendah sehingga Anda bisa mendapatkan dalam modus pembakaran lemak. Mengapa harus melalui semua pekerjaan dan kesulitan dan kemudian mengkonsumsi produk yang memiliki dua kali lebih banyak kalori?
Apakah Anda Sungguh Menyimpan Dengan Atkins Goyang ?: Aku bertanya orang yang mengirim email mengapa ia ingin mengganti goyang lainnya? Dia bilang dia menyukai bahwa dia bisa menjemput mereka di toko dan dia dianggap mereka untuk menjadi sedikit lebih murah. Ini sebenarnya adalah tidak benar. Getar ini rata-rata menjadi lebih dari $ 2 masing-masing. Ini adalah tentang apa yang akan Anda bayar untuk Medifast juga, kadang-kadang kurang.
Dan, aku tidak bisa stres ini cukup. Anda makan berbagai makanan diet ini, dan banyak dari mereka yang tidak likuid. Anda juga akan makan telur, cabai, oatmeal, bar, dll Dan, kebanyakan orang memesan bulanan dan memiliki makanan yang dikirim langsung ke pintu mereka. Anda tidak perlu membeli produk toko kelontong di atas itu. Jika Anda melakukannya, Anda menghabiskan lebih banyak uang dari yang Anda butuhkan untuk sesuatu yang memiliki lebih banyak kalori daripada apa yang akan Anda dapatkan bijak lain.
Jika Anda menggunakan kupon atau diskon, Anda pada dasarnya bisa mendapatkan 5 Medifast makanan setiap hari untuk sekitar $ 8 setiap hari (kurang dari $ 2 setiap.) Tetapi, jika Anda menambahkan pada toko kelontong atau dua goyang ke ini, Anda menabrak ini hingga $ 10 - $ 12 per hari untuk makanan Anda tidak perlu yang memberikan Anda lebih banyak kalori. Hanya saja tidak perlu ketika mereka menyediakan Anda dengan semua yang Anda butuhkan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar